Fenomen dişçi uyardı… Dişlerinizi beyaz tutmak için bu üç hatadan kaçının

Dişleri günde iki kez iki dakika fırçalamak ve her akşam diş ipi kullanmak küçük yaşlardan itibaren öğretilir ve tavsiye edilir. Ancak bazıları için dişleri düzenli olarak elektrikli diş fırçası ve beyazlatıcı diş macunu ile fırçalamak bile dişlerdeki sararmayı durdurmaya yetmiyor.

Sosyla medya platformu TikTok’ta içerik üreticisi olan diş hekimi Dr. Surina Sehgal, insanların her gün yaptığı ve dişleri günlük aşınma ve yıpranmaya karşı koruyan ince beyyaz dış kaplama olan diş minesini, dişlerimizden sıyırıp sararmaya sebep olan üç hatayı ve tavsiyelerini paylaştı.

Doktorun ilk önerisi, ”Manuel diş fırçası kullanmayın” oldu.

Dr. Surina Sehgal 'manuel diş fırçası kullanmamanız' konusunda, "Dişleri aşırı fırçalamak ve çok sert fırçalamak çok yaygındır. Bu agresif fırçalama aslında güzel beyaz mine tabakasını aşındıracak ve altındaki sarı dentin tabakasını ortaya çıkaracaktır" sözleriyle uyarıda bulundu.

Diş hekimi, her yemek yediğimizde ağzımız, d -

Buda ilginizi çekebilir!

Kayıp kişilerin aileleri stüdy,...

iş minesini aşındıran 'asidik bir duruma' geçtiğinden, insanları atıştırma öğünlerini azaltmaya çağırdı.

Son olarak, gazlı içecekler, yüksek asit oranları nedeniyle diş hekimlerinin baş düşmanı olsa da Dr. Sehgal bu içecekleri tamamen kesmek zorunda olmadığınızı söylüyor.

Gazlı içeceklerin pipetle içilmesini tavsiye ediyor.

Diş hekimi, "Pipet kullanırsanız, dişleriniz ile içecek arasındaki teması sınırlandırırsınız ve daha az mine erozyonuna neden olursunuz" dedi.

Ancak, yatmadan önce dişlerinizi fırçalamayı atladığınız veya çok fazla gazlı içecek içtiğiniz için suçlu hissediyorsanız, endişelenmeyin. Rengi solmuş dişlerinizi kurtarmak için uzmanların önerdiği birkaç yol var.

En Çok Okunan Haberler

Uygulamalar

Galeri

Bölümler

En Son Yayınımızıda okuyunuz!

Ezgi Mola'dan Şükrü Özyıldız p,...