Geceleri uykuda Panik Atak yaşanırsa ne yapmalı Anksiyete uzmanları, geceleri Panik Atak beklenmedik bir şekilde, ancak nadiren sebepsiz geldiğini söylüyor. Kendinize en iyi nasıl yardımcı olabileceğinizi okuyun. Gecenin bir yarısı ter içinde uyandığınızı, kalbiniz hızla çarptığını ve karanlıkta ilk anda…
