Ketojenik diyet veya kısaca keto diyeti, karbonhidratlardan neredeyse tamamen kaçınılan bir diyettir. Bu, vücudu ihtiyaç duyduğu enerjiyi yağ birikintilerinden çekmeye zorlamak için tasarlanmıştır. Son derece düşük şekerli diyet, tümör ve epilepsi tedavisinde de kullanılır. Keto diyeti hakkında bilmeniz gereken her…